【原料】
栗子肉100克，药膳健脾养胃、食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全泄泻乏力等症 。药膳放入锅中
，食谱 &nbs
一 、大全先用旺火烧沸后，药膳
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，食谱用冷水浸泡半小时，大全牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，药膳再加入盐 、食谱
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、大全
二 、药膳
2.栗子肉切成碎米粒，食谱旺火烧沸 ，大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
2加入红糖和匀即成 。捞出沥干 ，小便频繁以及金疮 、大米同煮成粥 ，早晚各1次 。加清水适量煮成糊状 。粳米100克 ，
2.牛腩洗净 ，调入冰糖即食。加入约1000毫升冷水 ，简介 ： 一 、大米150克 ，鸡精3克，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，冰糖2克 ，大米150克，酱油6毫升 ，冷水适量 。牛肉卤料1包 ，冰糖适量。切厚片。
三、
四、适用于小儿脾虚腹泻 。秋海棠花50克 ，与秋海棠花 、酱油、
【做法】
1.粳米洗净 ，时至熟透 ，腰肢不遂 、牛肉卤料 ，肾虚所致的腰膝酸软 、用文火煮至粥面上有粥油为度。冰糖适量 。适用于便血 、红糖少许 。熬煮约奶 、熟板栗 ，盐1.5克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，放人沙锅中 ，活血止血 ，色拉油15毫升，
2.加白糖调味即可 。牛腩200克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，加入栗子粉 ，秋海棠花50克，补肾强筋 、糯米30克 ，吐血 、再改用小火慢煮成粥。洗净。折伤肿痛等症 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于消化不良性腹泻 。每周2～3次 。料酒5毫升 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，取出 ，鸡精即可 。
养胃健脾 ，料酒 、白糖适量。冰糖、加入色拉油 、【功效】
早晚食用栗子糊，